Оладьи из зелёной гречки с черничным пюре и томлеными яблоками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#веганскиерецепты
Ингредиенты
- зеленой гречки (замочить на ночь) 1/2 ст
- овсяногомолока 1 ст
- семян льна (замочить на ночь) 3-4 ст л
- муки (у меня рисовая) 3-4 ст л
- фиников 4-5 шт
- кокосового масла 1 ст л
- черники (у меня замороженная) 1/2 ст
- сиропа топинамбура 1-2 ст
- яблока 2-3
- Корица
- яблочного уксуса 1 ч л
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Взбить тесто блендером из зелёной гречки (слить промыть), льна (воду слить), молоко, в которое добавили ч л уксуса, муки, фиников и кокосового масла. Подарить оладьи на сухой сковороде.
2
Яблоки я порезала и потомила в мультиварке с корицей.
3
Разморозила чернику и взбила блендером с сиропом топинамбура.
4
Выложить оладьи на тарелку, добавить яблоки и полить черничным пюре!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831884
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!