Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Helpa
#навстречулету
#фитнес #здороваяеда #comidasaludable...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
3 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 1 шт.
- Перец сладкий красный 1 шт.
- Перец сладкий зеленый 1 шт.
- Капуста краснокочанная 100 г
- Оливковое масло 4 ст. л.
- Лимонный сок 1 ст. л.
- По вкусу соль
- Мед 1 ч. л.
Шаги приготовления
41
человек планирует готовить
1
Разобрать брокколи на соцветия. Отварить в кипящей воде в течение 3 минут. Переложить брокколи в ёмкость с холодной водой со льдом, чтобы сохранить яркий цвет.
2
Нашинковать овощи: перец красный и зеленый, краснокочанную капусту.
3
Смешать с брокколи. Заправить оливковым маслом, мёдом, лимонным соком и солью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841737
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
