avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли цельнозерновые (ПП)
Вафли цельнозерновые (ПП)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вафли цельнозерновые (ПП)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Карина Леонович
Вафли могут быть как сладкими , так и солеными. Я делаю без добавления соли и сахара...
5-10 минут
4 Порции
10

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ц/з пшеничной муки 4 ст. л.
  • Льняной муки 1 ст. л.
  • Молока 170 мл
  • Растительного масла (у меня кокосовое) 2 ст. л.
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Соды 1 щеп.
  • Соль, сахар, сахзам по желанию

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Смешать все сухие ингредиенты.
2
Молоко, масло и сок лимона смешать в отдельной ёмкости.
3
Соединить 2 полученные массы.
4
На разогретую и смазанную маслом вафельницу выложить часть теста (1 ст. л.). Выпекать 10 мину.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10