avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Теплый салат "Оранжевый кальмар"
Теплый салат "Оранжевый кальмар"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Теплый салат "Оранжевый кальмар"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Моркови 4 шт.
  • Кальмаров 500 г
  • Луковица 1 шт.
  • Кунжута 1 ст. л.
  • Соевый соус
  • Красный молотый перец
  • Паприка
  • Соль

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Кальмары очистить, вымыть, опустить на 2 минуты в крутой кипяток, вынуть, нарезать соломкой. Морковь натереть на терку "по-корейски", посолить, оставить на 20 минут, а затем сок удалить. Лук нарезать кубиками и обжарить на масле. Соединяем ингредиенты, соевый соус, кунжут, перец, парику. Пусть чуть настоится.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями