avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезные оладьи
Полезные оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезные оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наида ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Конопляное молоко вместе с жмыхом 2-3 ст. л.
  • Муки зелёной гречки 6-7 ст. л.
  • Тыквенные семечки (опция)
  • Сода гашеная лимоном 0,5 ч. л.
  • Соль морская
  • Льняное масло 1 ст. л.
  • Сливочное масло для жарки

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты смешать (кроме соды) до консистенции сметаны. Положить в холодильник на пару часов. Добавить гашеную соду и жарить с двух сторон на сухой сковороде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями