Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП пицца (258 калорий на 1/2 часть) БЖУ: 16/12/18
Рецепт с фото пошаговый
Автор Худеем вместе с Лизой
#пицца #домашняяпицца #выпечка #тесто #рецепты #мяснаяначинка #соленыезакуски...
20 минут
4 порции
3
Ингредиенты
- кефира 75 мл.
- цельнозерновой пшеничной муки 3 ст.л.
- яйцо 1
- соли 1/4 ст.л.
- томатной пасты 10 гр.
- обжаренного куриного филе в сметане 100 гр.
- сметаны (10%) 15 гр.
- помидора 100 гр.
- сыра 30 гр.
- укроп, соль, специи (у меня прованские травы, карри, черный, красный перцы) по вкусу
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты для основы смешиваем, должно получиться жидкое тесто.
Если хотите, чтобы оно было пышное, добавьте половину чайной ложки соды.
2
Держим тесто под крышкой 2 минуты.
3
Переворачиваем основу, выкладываем все ингредиенты для начинки и держим под крышкой 3-5 минут на медленном огне.
4
Буду рада, если подпишитесь на мой Youtube канал: Худеем вместе с Лизой. Там я делюсь с вами своей историей похудения, рецептами и позитивным настроением! Всем приятного аппетита.🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921108
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
