avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп бургер
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп бургер

Рецепт с фото пошаговый

Автор Damirochka
30 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Мука рисовая 20 г
  • Разрыхлитель 1/2 ч. л.
  • Куриные котлеты или просто жареная грудка 3 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Сыр 3 слайса
  • Салата 1 лист.
  • Соус из томатной пасты и йогурта
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
Желтки отделяем от белков и смешиваем с разрыхлителем.
2
Белки взбиваем до пиков, добавляем щепотку соли и выкладываем к желткам.
3
Взбиваем блендером полученную массу, выкладываем на антипригарный лист в виде половинок булочек, посыпаем кунжутом.
4
Запекаем половинки при 190° минут 7-8.
5
Достаем из духовки, смазываем соусом, добавляем мясо, овощи, зелень и подаём на стол.
6
Наслаждаемся нежным вкусом!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями