ПП десерт на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Майя Абдулаева
Одного кусочка КБЖУ-91,25 ккал
Б-3,8 г/Ж-2,225 г/У-13,525 г
Вес всего рулета-279 гр...
10 минут
4 порции
Ингредиенты
Для блина :
ст л (45 гр) Рисовая мука 2
ст л (10 гр) Какао-порошок 1
куриного яйца 🥚 1 шт
гр Молоко 2,5% 12
ст л Вода 2
Для начинки
гр Греческий йогурт 2% 25
(100 гр) Банан 1 шт
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
В рисовую муку добавить какао порошок, яйцо, воду и молоко, все хорошо перемешать.
2
На а/п сковороде обжариваем блинчик.
3
Далее смазываем йогуртом и кладём банан на край блина, сворачиваем в рулетик.
4
Декорируем шоколадным топингом (этого не обязательно делать) украшаем веточками мяты. Нарезаем на порционные кусочки, и пьём с любимым чаем или кофе.
5
Топинг, оставьте тем, кто не следит за своей фигурой. 😃За счёт спелого банана, десерт получается очень сладким, так что ненужно сладить. 👌
4.861616
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 11
В ингредиентах не увидела яйца, а в описании пишете добавить яйцо?
10 сентября 2020 г.
Ответить
Выглядит потрясающе 😋👍🏻 Приятного аппетита 👌
22 октября 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!