avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак эстетов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак эстетов

Рецепт с фото пошаговый

Автор КалАнчева Елена
Воскресные завтраки - особое таинство
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо
  • Авокадо 1/2
  • Соль, перец
  • Зелень
  • Хлеб для тоста
  • Лимонного сока для авокадо 1 ч. л.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Варим яйцо-пашот. Я варю 3,5 минуты в пищевой плёнке, смазанной маслом.
2
Авокадо размять вилкой, добавить соль, перец, немного лимонного сока.
3
Хлеб подсушить на сковороде или в тостере.
4
На хлеб выложить массу из авокадо, потом яйцо-пашот.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями