avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сибас со сладким картофелем в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сибас со сладким картофелем в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Касапская
Сегодня легкий и полезный ужин - рыба со сладким картофелем в духовке. 🍠🐟 Ничего...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сибас 800 г
  • Картофель сладкий 1 кг
  • Масло оливковое 30 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, удалить внутренности, жабры и хорошо вымыть. Натереть солью.
2
Сладкий картофель помыть и не очищая от кожуры порезать кольцами.
3
Выкладываем рыбу и картофель на противень застеленный пергаментом и сбрызгиваем оливковым маслом. Вот и все, ставим противень в разогретую духовку до 190 градусов на 40 минут. Пробуйте блюдо на готовить поскольку духовки у всех разные.
4
5
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями