avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченная цветная капуста в сметане с сыром
Запеченная цветная капуста в сметане с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеченная цветная капуста в сметане с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Moskalenko 🏃‍♂️
#премияпп #премиявторыеблюда #премиявеган #премиядушакомпании #премиябыстровкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
144
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной очищенной капусты 500 г
  • Сметаны 100 г
  • Сыра 80 г
  • Сливок 50 мл
  • Яйцо 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Перец молотый
  • Укропа 1 пуч.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
В кастрюлю налейте достаточно количества воды, доведите до кипения и варите минуты 3 цветную капусту. Затем охладите ее.
2
Мелко натрите чеснок, добавьте к нему яйцо, сметану, перец и соль. Перемешайте.
3
Смажьте форму растительным маслом, выложите капусту и полейте ее соусом равномерно. Сверху посыпьте натертым сыром.
4
Отправляем в разогретую до 180 С° духовку и запекаем минут 30. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями