Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цветная капуста с сыром и яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Предлагаю приготовить отличный вариант полезного ужина или обеда. Блюдо очень простое в...
30 мин.
1 порция
2
Ингредиенты
- цветная капуста 300 гр
- яйцо С0 1 шт
- сыр маложирный 50 гр
- чеснок 1 долька
- масло растительное 5 мл
- соль, специи По вкусу
Шаги приготовления
52
человека планируют готовить
1
Чеснок мелко порезать и обжарить до золотистого цвета.
2
Капусту разобрать на соцветия среднего размера и добавить к чесноку.
3
Добавить специи, немного воды, тушить до мягкости капусты.
4
Добавить яйцо, посыпать тертым сыром.
5
Готовить на медленном огне под крышкой до готовности (яйцо должно схватиться, а сыр расплавиться).
6
Приятного аппетита
7
КБЖУ (на порцию) : 355/26,42/21,27/17,27
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95900
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
