avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные грудки в томатно-сметанном соусе
Куриные грудки в томатно-сметанном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные грудки в томатно-сметанном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь
#премиямясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных грудок 4 шт.
  • Сметаны 4-6 ст. л.
  • Томатной пасты 2-3 ст. л.
  • Соль, черный молотый перец, хмели-сунели
  • Чеснока 2 зуб.
  • Воды 100 мл

Шаги приготовления

43
человека планируют готовить
1
В емкость выложить грудки, сметану, томатную пасту, специи, соль и тертый чеснок.
2
Тщательно перемешать. Убрать​ в холодильник на 1-2 часа..
3
Дно формы смазать​ растительным маслом и выложить филе. Сверху обмазать остатками соуса и добавить 100 мл воды.
4
Поставить в разогретую до 180 духовку на 20-30 минут. ​
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями