avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенные панкейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенные панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
По рецепту автора Ирина Гобрей.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
42 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 300 г
  • Банан 100 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Рисовая мука 60 г
  • Подсластитель по вкусу
  • Кокосовое масло для жарки (у меня растительное масло)

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Тыкву отварить, слить воду соединить с бананом, добавить яйцо, подсластитель, взбить всё
2
В это пюре добавить рисовую муку, перемешать и выпекать на сковороде с кокосовым маслом у меня растительное масло.
3
Приятного аппетита. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями