avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Дубровская🌱🌳
#премиязавтраки #премиякреатив
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
200 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупные картофелины 2
  • Яйца 4
  • Сосиски 2
  • Помидор 1
  • Сыра 50 г
  • Соль, перец, приправы
  • Куриной грудки пол
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Картофель отварить (оставить остывать).
2
Куриную грудку порезать полосками и пожарить (посадив, поперчив) и отложить остывать.
3
Сосиски порезать на кусочки и положить на разогретую с маслом сковороду. Туда же разбить яйца и посыпать потертым сыром. Как только яйца начнут белеть - перемешать их. На эту же сковороду добавит остывший сваренный картофель (нарезанный кубиками) и грудку. Все накрыть крышкой и готовить до готовности.
4
После разложить по тарелкам и положить свежины помидор разрезанный на дольки. Приятного завтрака 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями