avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат со шпинатом и фетой сыром
Салат со шпинатом и фетой сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат со шпинатом и фетой сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Moseychukene

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпината 1 пач.
  • Фета 150 г
  • Красный лук 1 шт.
  • Помидоры черри 250 г
  • Масло оливковое
  • Сок 0,5 лимона
  • Молотый перец, кунжут

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все помыть, нарвать шпинат, нарезать лук, помидоры и сыр.
2
Добавить перец, не солить (фета солёный), перемешать.
3
Смешать оливковое масло с лимонным соком, залить салат, посыпать кунжутом.
4
Приятного аппетита😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2