avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор алена
Обалденно вкусно и полезно.
10 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки3 гarrow
icon
0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы19 гarrow
icon
0 %
Сахар13 гarrow
icon
0 %
Клетчатка4 гarrow
icon
0 %
Холестерин6 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фрукты:
  • Банан 1
  • Киви 2
  • Клубники 200 г
  • Молока 1 стак.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Фрукты.
2
Блендером взбиваем, добавляем стакан молока, снова взбиваем и разливаем по бокалам, сахар я не добавляю, банан дает достаточной сладости!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями