avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мой идеальный завтрак 😍
Мой идеальный завтрак 😍
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мой идеальный завтрак 😍

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Бачигина
Нового ничего вы не узнаете, просто хочется поделиться сытным и вкусным завтраком #7чудес
30 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
786
arrow
icon
0 %
Белки
53 г
arrow
icon
*0 %
Жиры58 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
860 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Сосиски 3 шт.
  • Молоко 50 мл
  • Помидорки черри 5 шт.
  • Соль, перец, сушёный чеснок

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Обжариваем сосиски на небольшом количестве масла. Добавляем помидорки, разрезанные пополам.
2
Взбиваем яйца с молоком, добавляем соль, перец и чеснок.
3
Добавляем яичную смесь в сковороду и готовим под крышкой на среднем огне до готовности. Пока готовится наш омлет можно сделать тосты с паштетом или маслом на ваше усмотрение.
4
Как дополнение к завтраку идеально подходят свежие овощи, моцарелла, горошек или кукуруза.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями