avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо и персиком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо и персиком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер
#карнавал

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Персик (консервированный) 1-2 шт.
  • Руккола (любая салатная смесь) 1 пуч.
  • Шарик моцарелла (пармезан, любой твёрдый сыр) 1
  • Грецкие орехи 1 горст.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Очистить авокадо и извлечь косточку, нарезать тонкими ломтиками (2-3 мм), помыть персики(я использовала консервированные персики) и извлечь косточку, нарезать так же, как и авокадо.
2
Добавить в блюдо рукколу или салатную смесь, грецкие орехи, посыпать сверху тертой моцареллой(тёртым сыром).
3
Салат можно есть и без заправки, а можно добавить ложку меда или сбрызнуть соусом бальзамико.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
6
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Салат с грецкими орехами

lens