1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Геркулесовая каша с бананом на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Гульмира
Очень сытная, полезная, нежная каша для здоровья🍌
#карнавал
30 минут
на 3 чел
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
24 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Геркулес - 1 ст, вода - 2.5 стакана, соль по вкусу, мед 1 ст. л.
- Банан,слив. масло - 1 ст. л 1
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Влить молоко в кастрюлю и поставить на огонь.
2
Добавить после закипания сахар, соль по вкусу. Всыпать геркулес и размешать.Убавить огонь и отваривать минут 15 доготовности.
3
После выключения огня каше нужно дать 5 минут настояться.Оставить ее под крышкой и укутать полотенцем. И каша готова.
4
При подаче добавляем слив.масло,мед и кусочки нарезанного банана.
5
Приятного аппетита!👩🍳😊👍🏼https://instagram.com/tompaq_kulinaria?igshid=3ppsnrn7y9h3
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891387
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
