Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из морской капусты и селёдки, попробуйте это вкусно
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Киселева
Морская капуста очень полезна, но как часто мы её включаем в свой рацион, предлагаю...
10 мин
6 порций
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морской капусты 300 г
- Отварного риса 100 г
- Филе сельди 200 г
- Красного лука 1/3
- Соевого соуса 1,5 ст. л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Селедку и лук порезать мелкими кубиками. Переложить в миску морскую капусту, рис, сельдь и лук, заправить соевым соусом и тщательно перемешать.
2
Можно подавать в салатнике или порционно, я в этот раз подавала порционно. Полезный и вкусный салат готов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792178
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
