Куриное филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Бутакова Логинова
Куриное филе тушеное с морковью.
Можно употреблять как самостоятельное блюдо, можно...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
120
0 %
23 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе
- Морковь
- Лук
- Чеснок
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Филу курицы, режем на кусочки. Солим перчим и оставляем отдохнуть. А пока приготовим Морковь лук и чеснок.
2
Ну думаю тут все понятно. Лук морковь соломкой. Чеснок через пресс.
3
Все смешиваем. При необходимости добавить соль перец. Блинчики я уже приготовила(кто ещё не смотрел обязательно посмотрите мой рецепт блинчиков на воде) плита у меня уже разогрета. Будем все это обжаривать. Обжариваем до полуготовности. Потом будем тушить. Ещё мне пришла идея добавить болгарский перец, у меня он мороженный. Разводим столовую ложку томат. пасты с кипяченой теплой водой и выливается к мясу. Тушим до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99592
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
