Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рисовые печеньки с протеином пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Polina
Рисовые печеньки с протеином 🙃. Вкусняче.... И мягенько и сверху хрустенько)))....
около 20шт.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
313
0 %
16 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
46 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлопья рисовые 60 г
- Рисовая мука 80 г
- Протеин/изолят 50 г
- Яйца 1 шт.
- Кефир 120 мл
- Творог зернистый 2% 200 г
- Подсластитель по вкусу
- Разрыхлитель 10 г
- Масло растительное 20 г
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Хлопья залить кефиром и дать постоять минут 10-15. Потом добавляем, перемешивая: яйцо, подсластитель, творог, масло, изолят, мука, разрыхлитель. Вымешиваем тесто. Катаем примерно по 30гр. шарики. Каждый шарик немного приплюснуть😁 и выкладываем на противень (у меня а/п) и в не разогретую духовку. Выставляем 180 С и вытекает примерно 25-30 мин. Готово, заваривайте чай:).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891383
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
