Домашние наггетсы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Edavkys2021
#меню
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
197
0 %
23 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
67 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе грудки 300 г
- Соль, специи по вкусу
- Кукурузные хлопья (несладкие) 6 ст. л.
- Оливковое масло 2 ст. л.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Грудку нарезать на небольшие полоски, посолить, добавить приправу любимую и оливковое масло (можно и подсолнечное) все хорошо перемешать.
2
Хлопья измельчить (можно положить в пакетик и покатать скалкой по ним).
3
В хлопья по очереди обвалять каждый кусочек грудки и выложить на противень застеленный пергаментом.
4
Поставить в разогретую духовку до 180 С на 25-30 минут (зависит от вашей духовки).
5
Подавать с любимым соусом).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812011
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
4
2
4
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
