avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в сметанно-луковом соусе
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курица в сметанно-луковом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#курица Куриные бёдра со сметаной и луком - блюдо, которое можно рекомендовать всем,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
149
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 800-900 г
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Сметана 15-20% 100 г
  • Вода 300 мл
  • Соль, специи по вкусу
  • Масло растительное 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Готовить можно любые части курицы. Я буду использовать куриные бёдра. Бедрышки можно готовить целиком, если они небольшие. Если - крупные, разделите каждое бедро на 2 части.
2
Глубокую сковороду нагрейте. Налейте в неё немного растительного масла и выложите курицу. Обжарьте её со всех сторон до золотистого цвета.
3
Пока курица жарится, подготовьте лук. Очистите его от шелухи и нарежьте. Можно нарезать крупно - полукольцами, а можно немного мельче.
4
Добавьте нарезанный лук в сковороду. Все перемешайте и обжарьте еще 2-3 минуты, чтобы лук стал прозрачного цвета.
5
Затем влейте в сковороду 200 мл воды и накройте крышкой. Тушите курицу на небольшом огне в течение 15-20 минут. За это время курочка приготовится, а лук почти разварится и сделает соус гуще.
6
В отдельной посуде размешайте сметану в 100 мл воды.
7
Добавьте сметанную смесь в сковороду и перемешайте. По вкусу добавьте немного соли и специи. Прогрейте всё в течение 1-2 минут и снимайте сковороду с огня.
8
Курица в сметанно-луковом соусе готова! Подавайте её в горячем виде. Дополнить любым гарниром. Приятного Вам аппетита!
9
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10