Курица в сметанно-горчичном соусе с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Кузнецова
Вкусно. ~535 калорий #пятница
1час (из которых 10 мин.ваших действий)
1 порция
2
Ингредиенты
- Цветной капусты 180 г.
- Сыр ‘Легкий’ 60 г.
- Специи
- Куска курицы (филе/бёдра/для чахохбили) 3 шт.
- Сметана 15% 50 г.
- Ложка горчица 1/2 ст.
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Всегда использую чеснок сушёный для приготовления любых блюд (покупала банку на маркетплейсе).
Чеснок, сметану, горчицу и курицу (у меня были куски для чахохбили) смешиваем и час маринуем. Потом в духовку на 180 гр. ~1 час в блюдо под фольгой (последние 10 мин. Без фольги)
2
Капусту можно было бы бросить туда же в последние 20 минут, но я готовила ее в другой день и в микроволновке.
Нарезала, специи добавила, даже посолила добавила чуть воды и в микроволновку на 5 минут. Потом слила воду и натерла поверх сыр. Ещё минута в микроволновке и все готово.
3
Приятного аппетита♥️
Оставляйте ваши отзывы и фотоотзывы, я очень им рада.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98635
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!