avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная печень в сметане с луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная печень в сметане с луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
premium
Печень — это продукт, который люди или любят сразу, или не любят принципиально....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
164
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная печень 500 г
  • Лук 2 шт.
  • Сметана 200 г
  • Мука 1 ст. л.
  • Сливочное масло 2 ст. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Вода 100 мл
  • Соль, чёрный перец
  • Свежий укроп

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Печень промываем, удаляем плёнки и жилки, если есть. Обсушиваем бумажным полотенцем — это важно, мокрая печень не жарится. Режем на половинки, если печень крупная, мелкую оставляем целой.
2
Лук нарезаем полукольцами. В сковороде растапливаем смесь масел и обжариваем лук на среднем огне минут десять-двенадцать до мягкости и золотистого цвета.
3
Увеличиваем огонь до сильного, выкладываем печень. Обжариваем по две-три минуты с каждой стороны до румяности — внутри она должна остаться чуть розовой.
4
Убавляем огонь. Посыпаем мукой, быстро перемешиваем. Добавляем сметану и воду, солим, перчим. Перемешиваем, накрываем крышкой и тушим на маленьком огне пять-семь минут. Соус загустеет и обволочёт каждый кусочек.
5
Укроп рубим и добавляем в конце.
6
Подавайте с гречкой, с картофельным пюре или с макаронами. Соус обязательно собирайте — не оставляйте на тарелке, это преступление. Приятного аппетита....
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4