avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с фаршем
Булгур с фаршем
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Булгур с фаршем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
#меню
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша 150 г
  • Булгура 3 ст. л.
  • Луковицы 1/2
  • Морковь маленькая 1
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Воды 300 мл

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Морковь натереть на тёрке. Лук нарезать мелко.
2
На сковороде обжарить фарш и булгур. Жарить без масла. Минуты через 3 добавляем морковь и лук.
3
Смешиваем томатную пасту с водой и добавляем соль и перец. Выливаем в сковороду.
4
Накрывает сковороду крышкой и тушим всё минут 20 на небольшом огне.
5
Приятного аппетита ♥️.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Похожие рецепты