1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП Ягодный кекс из микроволновки.🫐
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ mood_ppfood ♥️
🔅КБЖУ на 100 г.: 247 ккал 11.2/8.3/30.3
Выход: 103 г.
#игры #зож
#яблочныйспас...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
8 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
27 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яблоко (вес без кожуры и семян) 80 г
- Яйцо куриное с0 1 шт.
- Овсяные хлопья 30 г
- Любые ягоды, у меня черноплодная рябина 40 г
- Разрыхлитель 1/2 ч. л.
- По вкусу подсластитель
Шаги приготовления
49
человек планируют готовить
1
Очищенное от семян и кожуры яблоко нарезаем на кубики, складываем в мисочку и убираем в микроволновку на 4-5 минут.
2
Овсяные хлопья перемалываем в блендере.
3
Яблоки, овсяные хлопья, яйцо, разрыхлитель и сахзам перемешиваем блендером до однородной консистенции.
4
Добавляем ягоды и перемешиваем.
5
Переливаем в формочку, у меня маленькая 9×9, и убираем в микроволновку на 3-4 минуты.
6
Поливаем любимым топингом или украшаем чем угодно по желанию и кушаем.
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841746
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
