avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивная из свинины
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Отбивная из свинины

Рецепт с фото пошаговый

Автор @m4ksimby🇧🇾
#охотники

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
353
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
98 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 500 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Муки 40 г
  • Панировочных сухарей (у меня была темпура) 60-80 г
  • Растительного масла 40 г
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
Свинину разрезать на ломтики толщиной 1.5 см. Отбить молотком. Посолить и поперчить каждый ломтик.
2
Подготовить 3 тарелки: с мукой, со взбитыми яйцами и панировкой. На сковороде разогреть масло. Каждый ломтик обмакиваем в муке, яйцах и тщательно в панировке. Обжариваем с двух сторон по 2-3 минуты. После положить на бумажные полотенца, чтобы удалить лишнее масло. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1