Оладьи без яиц с чиа
#пп #завтрак
Ингредиенты
Кефир 250 мл
Овсянка молотая 120 г
Чиа 2 ст.л
Мед 2 ст.л
Гороховый протеин (любой) 2 скупа
40 мин
30шт+-
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Залить кефиром овсянку, добавить чиа и мед, протеин и дать настояться смеси 30 мин.
2
И можно выпекать)
1 декабря 2021 г.
4.931060
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
