Кефир + специи + кунжут
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ярцева
#напитки
Ингредиенты
кефир 1 проц. 200 мл
Специи: корица, имбирь по 0,5 чайной ложки
красный жгучий перец Щепотка
Кунжут
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
В кефир добавить все специи, тщательно перемешать и добавить кунжут.
Оставить на 20 минут в холодильнике.
2
Такой кефир нужно выпивать утром во время завтрака и вечером на ужин. Можно провести кефирный разгрузочный день.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861639
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!