ПП куриные наггетсы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Коваль Дарья
#обед
Ингредиенты
- куриного филе 500 гр
- сметаны 1 ч.л
- горчицы 1 ч.л
- соли 0,5 ч.л
- овсяных отрубей 3 ст.л
- овсяных хлопьев 3 ст.л
- кунжута 1 ч.л
- Специи (куркума, паприка, чёрный перец) по вкусу
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Филе нарезать полосками.
2
Смешиваем сметану, горчицу и соль. Мариновать 30 минут.
3
Овсяные хлопья и отруби измельчить в блендере до крупной крошки. Добавить специи, кунжут и перемешать.
4
Каждый кусочек филе обвалять в панировке и выложить на противень.
5
Запекать при 180 градусах в течение 20-30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931031
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!