Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бананово-ягодный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор aiveforever (Лёля)
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
21 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
2 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Перезрелый замороженный банан 1
- Зрелый банан 1
- Замороженной чёрной смородины 2 горст.
- Замороженной клюквы 1 горст.
- Сыворотки молочной 2 стак.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Банан достать из морозилки и слегка дать оттаять, ягоды засыпать в чашу блендера, туда же очистить и поломать зрелый банан.
2
Добавить слегка размороженный перезрелый банан и налить сыворотки.
3
Взбить и разлить по чашкам.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861652
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
