avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановые панкейки ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановые панкейки ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Попова
15 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
37 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Яйцо 1
  • Сахарозаменитель (я не добавляю, так как банан сладкий)
  • Пп муки (цельнозерновой, рисовой, кукурузной) 50 г

Шаги приготовления

51
человек планирует готовить
1
Банан размять вилкой или на блендере.
2
Добавить яйцо, сахарозаменитель и муку. Перемешать.
3
Выпекать на антипригарной сковороде на медленном огне до зарумянивания.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями