avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Этот салат почему то считается …мужским . Но у нас в семье его любят все !
30-40 мин
4-5 порций
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
200 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмаров 4 тушки
  • Яйца 4
  • Луковицы 2 шт.
  • Майонез
  • Уксус

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Отварить в кипящей подсоленной воде тушки кальмаров в течение 3-4 мин. и яйца. Кальмаров промыть холодной водой и очистить от плёнок.
2
Нарезать соломкой кальмаров и яйца кубиками.
3
2 луковицы нарезать тонкими полукольцами и замариновать в воде с уксусом в течение 15 минут, затем хорошо его отжать.
4
Соединить все ингредиенты и заправить салат майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3