avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП горбуша в сметанном маринаде
ПП горбуша в сметанном маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП горбуша в сметанном маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша 700 г
  • Крупная луковица одна
  • Сметана 15% (если 10% ещё лучше) 150 г
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Рыбу режем на куски. Складываем кусочки в миску, добавляем сметану, соль, перец. Хорошо перемешиваем, чтобы все хорошо покрылось маринадом. Немного даём постоять рыбе примерно мин 15.
2
Лук режем кольцами, выкладываем на противень и сверху рыбку. Запекаем в разогретой до 180 гр духовке 35 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями