avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе горбуши в духовке с помидорами и картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе горбуши в духовке с помидорами и картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#сметана #филегорбуши #горбушавдуховке #рыбавдуховке #пп #Очень вкусный и полезный ужин...
30 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе горбуши 220 г
  • Помидор 1 шт.
  • Картофель 1 шт.
  • Лук репчатый 0,5
  • Сметана 1,5 ст. л.
  • Сыр твёрдый 30 г
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты и приступить к приготовлению. Картофель порезать,положить на лист фольги, посолить.
2
Добавить филе рыбы, смазать сметаной и поперчить.
3
Помидор порезать и уложить на рыбу.
4
Натереть сыр и посыпать рыбу.
5
Фольгу завернуть и поставить в разогретую духовку на 30 минут при температуре 180°
6
Рыба готова, подавать к столу 👩🏽‍🍳 Всем приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 47
Подарите автору эмоцию!
17
6
9
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями