avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Кредо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Кредо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ГраНатка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Айсберг
  • Авокадо 1 шт.
  • Мандарин 3 шт.
  • Креветки 300 г
  • Кедровые орешки 1 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Соус
  • Сок 1 мандарина
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Жидкого мёда 1 ч. л.
  • Зерновой горчицы 2 ч. л.
  • Красного лука 1/3

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Креветки очищаем и обжариваем с двух сторон до готовности (по пару минут с каждой стороны) на оливковом масле. Мандарин чистим, ножом вырезаем мякоть между перемычками(можно и просто дольки). Авокадо нарезаем. Листья салата рвём руками и выкладываем на блюдо, сверху выкладываем авокадо, мандарины и креветки.
2
Для заправки смешиваем все ингредиенты и поливаем перед подачей. Посыпаем орешками. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2