avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивый бургер
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивый бургер

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Я на диете, поэтому мой бургер — ленивый. Булочки нет, соуса минимум, а вместо...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш 200 г (50 г на одну порцию)
  • Чеснок сухой 1 ч. л.
  • Зелень 1 ч. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Тортилья 4 шт.
  • Кетчуп по вкусу
  • Огурчики маринованные 3-4 шт.
  • Сыр тертый 80 г
  • Растительное масло для жарки
  • Зелень, томаты, огурчики по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
В фарш добавляем специи, хорошо вымешиваем.
3
На лепешку выкладываем фарш, распределяем тонким слоем по всей поверхности.
4
Подготовим продукты для начинки, разогреваем сковороду.
5
Кладем лепешку фаршем вниз. Жарим на среднем огне около 2–3 минут.
6
Переворачиваем лепешку, смазываем кетчупом.
7
Выкладываем огурчики, посыпаем сыром.
8
Сворачиваем лепешку пополам и обжариваем еще 1 минуту.
9
Приятного аппетита!
10
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8