Котлеты куриные с овощами

Name: Котлеты куриные с овощами
Ingredients: куриная грудка (примерно 500 гр); средняя морковь; средняя свёкла; маленький кабачок; луковица; чеснока; соль, перец, специи; яйцо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Коновалова

Котлеты получаются сочные и очень вкусные. Попробуйте приготовить.

Ингредиенты

куриная грудка (примерно 500 гр) 1

средняя морковь 1

средняя свёкла 1

маленький кабачок 1

луковица 1

чеснока 4-5 зубчиков

соль, перец, специи по вкусу

яйцо 1

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Филе куриное, морковь, свеклу, небольшой кабачок, лук и чеснок пропустить через мясорубку и добавить соль, перец, специи по вкусу. Оставить в холодильнике на 30 минут.

Затем хорошо отжать всю жидкость, вбить яйцо куриное, столовой ложкой формовать котлеты и очень быстро обжарить на сухой сковороде.

Далее довести до готовности в СВЧ печи на максимальной мощности буквально пару минут. Котлеты получаются сочные и очень вкусные. Попробуйте приготовить.

Ещё больше моих рецептов вы найдете в моей группе на сайте Одноклассники https://ok.ru/domashniykuhny.svetlanak

...