avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Конвертики из лаваша с сыром и шпинатом🌮
Конвертики из лаваша с сыром и шпинатом🌮
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Конвертики из лаваша с сыром и шпинатом🌮

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Tsysar
Пришло время конвертиков из лаваша с сыром и шпинатом🌮 Вкусненький завтрак или...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
257
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш
  • Сыр
  • Шпинат
  • Сухой чеснок
  • Яйцо + 50 мл. молока + соль

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Лаваш разрезаем на полоски. Сыр натереть на мелкой терке добавить шпинат, сухой чеснок, смешать.
2
На край полоски выкладываем начинку, сворачиваем конвертик-треугольник.
3
Обмакиваем конвертики в яично-молочную смесь, выкладываем их на разогретую сковороду швом вниз и обжариваем на среднем огне с двух сторон.
4
Приятного аппетита🤤 Варианты интересных соленых начинок: ♻️ моцарелла+ руккола ♻️ сулугуни+ помидоры + зелень ♻️ моцарелла+ руккола+ помидор
5
Больше диетических рецептов и не только смотрите на моей странице в Instagram @ciss_anna_recepti https://www.instagram.com/p/BiorEaNB5nx/?taken-by=ciss_anna_recepti
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями