Смузи 🍓🍌
Рецепт с фото пошаговый
Автор Karina Kor
Смузи - это просто кладезь витаминов,если еще не пробовали,то обязательно сохраняйте...
2 порции
Ингредиенты
банан 1
клубники 5-7 шт
мягкую грушу 1
ст.ложку семян льна 1
кипяченой холодной воды 150 гр
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Семена льна заливаем горячей водой и оставляем набухать
2
Фрукты моем,очищаем от кожуры. Режем все на кусочки и отправляем в чашу блендера,доливаем воду (холодную)
3
Далее,сливаем воду с семян льна и семена отправляем в блендер.
4
Теперь вжииииик-вжииик и наш полезный сиузи готов!Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.82126
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!