
Быстрый морковный салат к завтраку
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina_Tarn
Очень полезный и вкусный салатик из свежей молодой моркови, отлично сочетается с любыми...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морковь свежая 4-6 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Банан 1 шт.
- Лимонный сок
- Сухофрукты :
- Чернослив 1 горст.
- Курага 1 горст.
- Клюква 1 горст.
- Миндаль 1 горст.
- Кешью 1 горст.
- Грецкие 1 горст.
- Орехи :
- Йогурт или сметана 200 г
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Морковь натереть на терке. Сухофрукты залить кипятком для размягчения, воду слить, порезать. Банан порезать кружочками, сбрызнуть лимонным соком. Яблоки порезать кубиками. Орехи порезать. Смешать все ингредиенты заправить йогуртом или сметаной.



4.841751
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями