
Льняная каша. #чемпионатмира #россия
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа ✈
Завтрак из каши, это лучший вариант для начала дня. Она придает нужные силы и энергию,...
Ингредиенты
- Льняная мука (каша) 130 гр
- Вода/молоко 150 гр
- Ягоды/фрукты
- Орехи
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Сухой продукт необходимо насыпать в тарелку и развести горячим молоком или водой (На 2 столовые ложки смеси необходим стакан кипятка). После этого емкость накрывается крышкой и настаивается в течение 2 минут. По истечении этого времени кашку можно есть. При желании в неё добавить свежие или сушеные фрукты или ягоды.
2
Так же можно взять семена льна, смолоть в блендере. И проделать все тоже самое как и готовым продуктом.



4.99533
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями