
Омлет с овощами в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Региночка Диакону
35 минут
3 порции
1
Ингредиенты
- ✔яйца 6 шт
- ✔овощная смесь замороженная (у меня паприкаш) 170 гр
- ✔филе грудки 170 гр
- ✔соль по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Яйца взбиваем и добавляем овощи.
Нарезаем мелкими кубиками грудку и отправляем к яйцам и овощам,хорошенько перемешиваем и немного солим,а затем отправляем в разогретую духовку на 35-40 минут при 180 градусах!
Я выпекаю в силиконовой форме и ничего не прилипает☝🏼
Получилось очень вкусно,а заметьте,как быстро и просто☝🏼 На всю порцию 639 ккал
На один ужин 213 ккал.



4.861580
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)