avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадные блинчики без глютена #школа
Шоколадные блинчики без глютена #школа
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадные блинчики без глютена #школа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
Прекрасный вариант завтрака. Блины очень вкусные и полезные - без сахара и вредных жиров.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории179 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рисовой муки 90 г
  • Кукурузной муки 15 г
  • Яйцо 1
  • Какао порошка 8 г
  • Воды или молока 200 г
  • Творога для начинки 100-150 г
  • Малины для начинки 100 г
  • Йогурта для подачи 2 ст. л.
  • Мёда для подачи 2 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Вcе ингредиенты для теста смешать и жарить блины на антипригарной сковороде без масла. Всегда перемешивайте тесто, так как рисовая мука оседает. Начинка: творог и малина. Подавать с йогуртом/ сметаной и мёдом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями