1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Творожная #пп запеканка “зебра”
Рецепт с фото пошаговый
Автор @martynoff_me
КБЖУ на 100 гр:
К-123.1/Б-16.8/Ж-3.2/У-6.5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
17 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
84 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 300 г
- Молока 100 мл
- Яйца 2
- Протеина (30 гр) 1 скуп
- кукурузного крахмала 20 гр
- Какао-порошка 20 г
- Подсластитель по вкусу
Шаги приготовления
37
человек планируют готовить
1
Закидываем в блендер все составляющие, кроме какао, взбиваем до однородной массы.
2
Делим тесто на две части, в одну из них добавляем какао-порошок, размешиваем.
3
В силиконовую форму вливаем тесто - в центр по ложке, чередуя, то белую, то шоколадную смесь, итак пока не закончится тесто.
4
Выпекаем в духовке 45-55 минут при 180° до готовности, даём остыть.
5
Смотрите этот и другие рецепты у меня на страничке в Инстаграм: @martynoff_me
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792149
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
