Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожная запеканка пп без муки и манки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия @jole_food
Творожная запеканка без муки, манки и сахара получается диетической и полезной. Она...
1 час
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
15 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
6 г
0 %
0 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 500 г
- Молока 200 г
- Яиц 4 шт.
- Ванилин по вкусу
Шаги приготовления
42
человека планируют готовить
1
Подготовьте ингредиенты.
2
Яйца разделите на белки и желтки. Белки уберите в холодильник.
3
К желткам добавьте творог, молоко и ванилин.
4
Перемешайте продукты блендером, чтобы масса была гладкой и однородной.
5
Взбейте белки до крепких пиков.
6
Добавляйте порциями по несколько ложек белки в основную массу. Аккуратно вмешивайте из после каждого добавления.
7
Форму для запекания смажьте маслом, если она силиконовая, то не нужно. Выложите в неё тесто.
8
Пеките запеканку в духовке при температуре 170 градусов 40 - 50 минут.
9
Готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96779
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
8
4
6
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
