avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Подсолнух"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат "Подсолнух"

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЛЕНА МАКАРОВА
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриный 200 г
  • Жареные шампиньоны 200 г
  • Яйца варёные 3 шт.
  • Сыр 100 г
  • Желток 3 шт.
  • Маслины без косточек
  • Соль
  • Перец
  • Майонез
  • Чипсы

Шаги приготовления

77
человек планируют готовить
1
Уложить слоями: филе, шампиньоны, яйца (белок) на крупной тёрке, сыр на крупной тёрке, (на сыр майонез не надо) каждый слой намазать майонезом. На сыр натереть желтки на мелкой тёрке. Сверху на желток выложить половинками маслины. По краям выложить чипсы (чипсы выложить перед подачей на стол)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4